Vasakpoolsed pildid on tehtud aprillis, parempoolsed oktoobri lõpus. Sinna vahele jääb 3x nädalas kergeid jooksutreeninguid ja ca kahe kuu jagu toitumiskava ning üle mitmete aastate praktiliselt täielik maiustuste vältimine.
Muutus pole midagi erakordset, aga midagi siiski. Pikkust 165 cm. Kaalu toona ca 54,5 kg, praegu 50,5 kg.
Wow, väga muljetavaldav! Minu meelest on muutus küll suur – sul on tunduvalt rohkem lihaseid, parem kehahoiak, puuduv tselluliit ja igatepidi vormis keha. Tubli oled!
ReplyDeleteTänud! Ma ise arvan, et magusast loobumine oli see suur abi tselluliidi märgatavale vähenemisele. Esimestel piltidel on seda ikka kenasti märgata :)
DeleteSuper tubli ja ilus oled! Jätka samas vaimus!:)
DeleteTänud! No proovime-proovime :)
DeleteBold and beautiful :)
ReplyDeleteRather bold ;)
DeleteEi vaidle!
Delete