Keskmine pulss 170 kanti, max 225, aga selge see, et kunagi pidi see pulsikell hullu ka panema hakkama, mistõttu usaldan maksimaalseks näiduks 197. Ma veel kuni tagasiteeni uskusin, et seekord jääbki alla 190, aga 5 minti enne lõppu pidi ikka selle koleduse ette viskama. Koguaeg: 40,40 min, tagasitee ca 30 sekki aeglasem. Enesetunne endiselt supermo! Magusaisu pole, kõigi eelduste vastaselt, suurenenud.
4. päeva taastumine
30 seki pärast 145
1 min pärast 135
126 1m21
120 1,55
No comments:
Post a Comment