2 päeva on jäänud täiesti vahele ning süümepiinad muutusid juba tapvaks. Üleeile oli ainsaks treeninguks Valgehobusemäe künkast ja tornist üles ja alla ronimine. Reielihased siiamaani valusad - oh seda kehva vormikest.
Eile oli minu ainsaks treeninguks 14st-01.00ni toidu valmistamine, serveerimine, tuiamine, rääkimine, läbi suurte valude. Peamiselt söömine. Eks augusti lõpus telekast näeb, mis sai.
Kuigi kaks päeva on olnud küllaltki kurnavad ja uni tahtis pikali niita, siis tänu eriti tüütutele kärbestele ajasin end voodist välja ja sundisin ka seni rutiinset ringi tegema minema. Koer kaenlasse ja minek!
Mel soovitas tagasi algusesse pöörduda ehk siis 4 min kõnd ja 1 min sörk. Nii sai ka tehtud. Pulsid olid paratamatult taas kõrged, nagu polekski midagi kunagi teinud. Õnneks 190 vähemasti jäi ära.
166/ 177/ 180/ 181/ 186/ 185/ 186/ 183
Koguaeg: 48 min+2 min venitusi
Ah, kurb hakkab neid pulsse vaadates.... Hakkaks juba kukkuma :'( tõsiselt õnnetu....
ET: kolme päeva parim, meeleolu aint nullib...
No comments:
Post a Comment